Geburtsvorbereitung

Die Geburt eines Kindes ist ein Meilenstein im Leben der Eltern. Eine gute Geburtsvorbereitung kann helfen, diesem Ereignis informiert und zuversichtlich entgegenzublicken.

Geburtsvorbereitung für Frauen

Diese Form der Geburtsvorbereitung ist vorwiegend für Frauen ausgerichtet, die zum ersten Mal Mama werden. Sie besteht aus 7 Einheiten, wobei ein Abend als Partnerabend vorgesehen ist. Der Kurs bietet viele Informationen rund um die Geburt und die erste Zeit danach. Auch Fragen zur Schwangerschaft und der Austausch mit anderen Schwangeren finden hier ihren Platz. Wissen stärkt Sie in Ihren Entscheidungen! Als Ausgleich dazu steigern Atem- und Entspannungsübungen ihr Körpergefühl und helfen Ihnen später im Umgang mit dem Geburtsschmerz. Am Partnerabend widmen wir uns in erster Linie dem Thema, wie Ihr Partner Sie während der Geburt und im Wochenbett unterstützen kann.

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“Zeit für uns”- Kurs

Sind Sie bereits Mama? Während die erste Schwangerschaft meist viel Aufmerksamkeit bekommt, vergehen die Wochen diesmal wie im Flug. Nutzen Sie diese 3 Kurseinheiten um die Verbindung zu ihrem ungeborenem Kind zu vertiefen und bei Atem- und Entspannungsübungen zur Ruhe zu kommen. Daneben wird das Wichtigste rund um die Geburt wiederholt. Gerne gehe ich dabei auf Ihre Fragen und – auf Wunsch – auf Ihre bisherigen Geburtserlebnisse ein.

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Individuelle Geburtsvorbereitung

Jede Frau und jedes Kind sind anders und haben ihre eigene Geschichte. In einer privaten Geburtsvorbereitung werden die Inhalte auf Sie persönlich abgestimmt. Auch Umfang und Dauer gestalten sich nach Ihren Bedürfnissen. Dafür komme ich gerne zu Ihnen nach Hause.

Termin und Kosten nach Vereinbarung – Kontakt